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甲状腺增生的饮食要注意什么

发布时间:2015-9-26  来源:   阅读:59

对于甲状腺增生,您了解多少呢?其实,它是一种比较常见的甲状腺疾病,它会严重的影响患者的生活以及各个方面的健康,因此需要患者格外的注意,现在人们都普遍比较的相信饮食疗法,那么,对于甲状腺增生来说,在饮食方面又需要有哪些注意呢?下面我们就来一起做个详细的介绍。

首先,导致甲状腺增生的一个重要的原因就是缺碘,因此在生活饮食过程中注意碘的摄入量是关键。碘是甲状腺素合成的原料,缺碘可导致甲状腺素合成不足。发,反馈抑制促甲状腺素(tsh)减弱,tsh分泌增加,致使甲状腺增生肥大。胎儿甲状腺功能低下可直接影响大脑发育。在缺碘地区,无论是甲状腺肿患者或是无甲状腺肿居民,都存在缺碘情况不过是缺碘代偿的表现。相反,长期食用碘化物或含碘的有机物,也可引起碘化物所致的甲状腺肿。

此外,甲状腺增生的病发还与蛋白质的摄入量有这密切的关系。供应足够的蛋白质和热量,能改善甲状腺功能时血浆胆固醇合成虽不快但排出较缓慢,因而其血浓度升高,三酸甘油脂和卜脂蛋白均增高,这在原发时更明显,其血脂增高程度与血清tsh水平呈正相关,故宜限制脂肪的摄入。甲状腺素不足可影响红细胞生成素合成而致骨髓造血功能减低,还与月经过多、铁吸收障碍、胃酸内因子、维生素b12、叶酸缺乏有关。

总而言之,缺碘与缺蛋白质是两个导致甲状腺增生的重要的原因,这两种营养在日常的很多的饮食食物之中,都会有比较高的含量,各位要想预防甲状腺增生,不妨也从这两个方面着手。 

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